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Cacao In Polvere E Salute: 5 Benefici Inaspettati Del Cacao Da Ricordare
Cacao In Polvere E Salute: 5 Benefici Inaspettati Del Cacao Da Ricordare

Video: Cacao In Polvere E Salute: 5 Benefici Inaspettati Del Cacao Da Ricordare

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Video: Tutte le proprietà del cacao 2024, Marzo
Anonim

Una potente fonte di energia e antiossidanti, il cacao era considerato un seme divino dai Maya e dagli Aztechi. Tra gli altri benefici per la salute, distinguiamo anche la sua composizione ricca di zinco e magnesio. Descritto in innumerevoli articoli scientifici come un vero dono della natura, il cacao in polvere nasconde benefici insospettati! Decrittazione.

Benefici del cacao in polvere: un breve elenco di virtù superiori insospettate

virtù salutari del cacao benefici insospettati
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Stenditi sul divano con il tuo libro preferito e una buona tazza di cacao: il paradiso in terra! Di regola, è il gusto irresistibile del cacao in particolare che ci attrae a prima vista. Ma poche persone si rendono conto dei vantaggi contenuti in questo prodotto alimentare. Dal miglioramento dell'umore all'alleviamento del dolore mestruale alla salute della pelle … concentrati sui 5 principali benefici del cacao in polvere!

Effetto sull'umore

Secondo gli scienziati, il cacao ha un impatto su alcuni neurotrasmettitori responsabili del buon umore. I ricercatori dell'Università del Michigan spiegano che ciò è dovuto al rilascio di endorfine che si verifica dopo aver consumato il cacao in polvere. Questi stessi ricercatori hanno fatto ancora un'altra scoperta: il cacao può stimolare la secrezione di serotonina comunemente nota come l'ormone della felicità.

Azione lenitiva sui dolori mestruali

cacao in polvere benefici per la salute virtù ingrediente miracoloso
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Attraverso il rilascio di serotonina ed endorfina, il cacao svolge un ruolo regolatore nei cambiamenti ormonali durante la sindrome premestruale. Ma i suoi vantaggi non finiscono qui! Il magnesio presente nella composizione del cacao è molto apprezzato per la sua capacità di lenire i crampi durante le regole e non solo. Le persone anziane usano questa polvere miracolosa per i crampi ai polpacci.

Zero macchie sulla pelle

Il cacao amaro contiene anche antiossidanti chiamati polifenoli il cui scopo è proteggere le cellule della pelle dai radicali liberi. Ciò significa una migliore salute della pelle!

Benefici per il cuore

quali sono i vantaggi della lista delle prime cinque virtù del cacao
quali sono i vantaggi della lista delle prime cinque virtù del cacao

Come la cannella, anche il cacao è un ingrediente efficace nella lotta contro l'ipertensione. E questo è scientificamente provato: 470 persone hanno preso parte a uno studio i cui risultati hanno dimostrato che il consumo quotidiano di cacao a piccole dosi abbassa la pressione sanguigna. I benefici della polvere marrone influenzano anche il cuore proteggendo dalle malattie cardiovascolari. Questo grazie ai componenti antinfiammatori e antiossidanti noti come flavonoli.

Cacao in polvere per un quotidiano pieno di energia

Ecco un altro dei benefici del magnesio contenuto nel cacao! Questo elemento aiuta il corpo a rimanere in buona salute fornendogli energia. È anche importante chiarire che il corpo non può produrre magnesio, quindi deve essere fornito.



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